Cvičenia pre hematologických pacientov: Silový tréning, strečing

Schizofrénia, Psoriáza, Chronická lymfocytová leukémia (CLL), Mnohopočetný myelóm, Rakovina prostaty, Crohnova choroba, Veľká depresívna porucha, Pulmonary Hypertension, Multiple Sclerosis, HIV, Psoriatic arthritis

Strečing môžete robiť každý deň, ale skúste to aspoň trikrát do týždňa. Urobte aspoň dve série z každého cvičenia (vždy môžete urobiť viac).

EM-110556